和風(fēng)煦麗的春日，著一襲長裙，披一頭秀發(fā)，留下美麗春天的靚影，是每一個女孩子的夢想?？墒且挥X醒來，頭發(fā)留在了枕頭上、地上、梳子上，就是沒在頭上。讓人不禁擔(dān)心，這是不是脫發(fā)了？

人類頭皮有10-15萬個毛囊，也就是培育頭發(fā)的小窩，隨著年齡增長，這些小窩會逐漸減少。每一個毛囊小窩都獨立經(jīng)過三個主要階段：生長期，退行期和休止期。生長期就是頭發(fā)每天都會長長約0.3毫米，可持續(xù)2-5年。退行期就是毛囊下部退縮，通常數(shù)天左右，這時候的頭發(fā)已經(jīng)不再生長了；當(dāng)步入了休止期，就相當(dāng)于頭發(fā)生長到了盡頭，但在它離開毛囊之后，就會有新的毛發(fā)長出來。所以每天人們都會掉一些頭發(fā)，大約100根以內(nèi)，是屬于正?，F(xiàn)象。

脫發(fā)很常見，但如果掉發(fā)量比較大，就可能是在提醒你真的生病了。

脫發(fā)常見的類型有雄激素性脫發(fā)、斑禿、生長期脫發(fā)、休止期脫發(fā)等，前兩種在臨床上最常見，雄激素性脫發(fā)主要和遺傳因素、雄激素水平有關(guān)，除此之外，毛囊周圍炎、壓力大、緊張、焦慮、不良的生活和飲食習(xí)慣均可能導(dǎo)致脫發(fā)并使其癥狀加重，這一類型脫發(fā)男性起病時間主要發(fā)生于20-30歲，臨床表現(xiàn)為從前額兩側(cè)開始頭發(fā)密度下降，頭發(fā)纖細、稀疏，逐漸向頭頂延伸，額部發(fā)際向后退縮，前額變高，前發(fā)際線呈M形，或從頭頂部頭發(fā)開始脫落，也有前額和頭頂部同時脫落，女性比男性發(fā)病年齡晚，脫發(fā)程度輕；斑禿可發(fā)生于任何年齡，無性別差異，大部分患者發(fā)病前有精神創(chuàng)傷和刺激史，常于無意中發(fā)現(xiàn)或被他人發(fā)現(xiàn)有脫發(fā)，初起為一個或數(shù)個邊界清楚的圓形、橢圓形或不規(guī)則形的脫發(fā)區(qū)，無疼痛、瘙癢或其他異常感覺，局部頭皮正常、光滑、無鱗屑和炎癥反應(yīng)。

正因為對脫發(fā)了解不深，許多人輕信網(wǎng)紅生發(fā)產(chǎn)品，最后結(jié)果除了失望還是失望。

很多朋友們在發(fā)現(xiàn)自己發(fā)量減少的情況下，會選擇網(wǎng)紅生發(fā)產(chǎn)品，針對這個情況還是要客觀對待，對于病理因素導(dǎo)致脫發(fā)，比如說雄激素脫發(fā)、斑禿、頭部真菌感染等等導(dǎo)致的脫發(fā)，需要通過專業(yè)診療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下去對癥治療，而不是拼命使用網(wǎng)紅生發(fā)產(chǎn)品，這樣不僅會造成其它不良反應(yīng)，有的三無產(chǎn)品甚至?xí)?dǎo)致毛囊壞損，徹底長不出頭發(fā)，心理負擔(dān)也會增加。

另外，還有一些脫發(fā)的朋友，將目光留在了植發(fā)上。

對于目前脫發(fā)臨床治療方法針對不同個體有很多不同選擇，對于藥物治療效果不好的，脫發(fā)面積較大的可以考慮醫(yī)療植發(fā)項目，如常見的方法毛發(fā)移植，移植后的毛囊可以長時間存活。近年來隨著毛發(fā)移植技術(shù)不斷改進，毛囊單位分離毛胚的技術(shù)逐漸成熟；當(dāng)然醫(yī)療植發(fā)的選擇需專業(yè)正規(guī)醫(yī)師評估及操作下完成，避免在不了解情況下“入坑”，這樣可能會造成錢也花了，罪也遭了，效果不好，耽誤了最佳治療時機。

那么，攤上了尷尬的脫發(fā)該怎么辦？別著急，諸多的治療方法能幫您擺脫煩惱。

口服非那雄胺，每日1mg，聯(lián)合外用米諾地爾酊，每日1ml，外噴。第二個是點陣激光聯(lián)合米諾地爾酊。第三個是微針聯(lián)合米諾地爾酊，第四個是局部肉毒素注射，還可以口服復(fù)方甘草酸苷。所以，有脫發(fā)的朋友們可以根據(jù)自己的情況選擇以上的方案，或者可以來院皮膚科咨詢判斷脫發(fā)類型，給予治療的同時可以給予健康宣教；平時可以注意規(guī)律作息時間，合理營養(yǎng)飲食，適當(dāng)體能活動，提高睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢，良好的情緒，安慰自己脫發(fā)的康復(fù)需要一個過程，治療過程中還應(yīng)同時避免亂用過度使用生發(fā)護發(fā)產(chǎn)品，合理選擇正規(guī)適合自己的產(chǎn)品。