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        呼吸困難、咳嗽、咳痰……警惕慢阻肺!

        2024-11-202001

        2024年11月20日

        是第23個“世界慢性阻塞性肺疾病日”

        今年的主題是“知曉你的肺功能”


        什么是慢性阻塞性肺疾???

        慢性阻塞性肺疾病是一種常見的、可預(yù)防和治療的慢性氣道疾病,其特征是持續(xù)存在的氣流受限和相應(yīng)的呼吸系統(tǒng)癥狀(呼吸困難、咳嗽、咳痰等),確診需進(jìn)行規(guī)范的肺功能檢查及胸部影像學(xué)、血常規(guī)等檢查。

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        慢性阻塞性肺疾病嚴(yán)重危害我國人民群眾身體健康,患病率較高,我國40歲及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高達(dá)13.6%,患者人數(shù)近1億。但其患病知曉率為0.9%,肺功能檢查率為4.5%,呈現(xiàn)出患病率高、知曉率低、規(guī)范化診療率低的特點,慢性阻塞性肺疾病科普教育、早期預(yù)防、早期診斷和規(guī)范治療亟待加強(qiáng)。


        致病因素

        吸煙是慢性阻塞性肺疾病最重要的危險因素,室內(nèi)外空氣污染、職業(yè)暴露以及早年事件(如低出生體重、兒童期呼吸道感染等)也不容忽視。

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        高危人群

        35歲及以上人群且有下列情況之一者為高危人群:

        (一)吸煙及二手煙暴露者;

        (二)兒童期反復(fù)的呼吸系統(tǒng)感染者;

        (三)接觸粉塵及有害氣體者;

        (四)常暴露于生物燃料、廚房油煙、空氣污染等環(huán)境中者。

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        當(dāng)高危人群出現(xiàn)呼吸困難、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀時,需到醫(yī)療機(jī)構(gòu)或呼吸??崎T診進(jìn)行慢性阻塞性肺疾病的篩查,必要時需進(jìn)行肺功能檢查進(jìn)一步明確診斷。

        肺功能檢查是診斷慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病的重要檢查手段,提倡40歲及以上人群或慢性呼吸系統(tǒng)疾病高危人群每年檢查1次肺功能。


        如何預(yù)防

        1.加大戒煙宣傳及科普力度,倡導(dǎo)公眾戒煙,同時避免二手煙暴露。

        2.做好室內(nèi)外空氣污染防護(hù),提倡廚房通風(fēng)改造和爐灶改造,霧霾天氣要減少外出或佩戴口罩。

        3.加強(qiáng)職業(yè)防護(hù),改善工作場所勞動條件,減少職業(yè)環(huán)境中粉塵或者有害氣體、重金屬顆粒暴露。

        4.注意預(yù)防嬰幼兒和兒童期的呼吸道感染,減輕支氣管—肺發(fā)育階段的異常損傷。

        5.及時接種流感疫苗、肺炎疫苗等,降低呼吸道感染發(fā)生率,避免慢性阻塞性肺疾病發(fā)生急性加重。

        當(dāng)慢性阻塞性肺疾病患者出現(xiàn)氣促、喘息、胸悶、咳嗽加重,發(fā)熱,痰量增加、顏色和(或)黏稠度改變等,提示可能發(fā)生了慢性阻塞性肺疾病急性加重,需盡快到醫(yī)院就診。

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        慢阻肺患者如何做好自我健康管理

        慢性阻塞性肺疾病患者可在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下積極開展自身疾病管理。

        1.要學(xué)會縮唇呼吸、腹式呼吸、簡單的呼吸操等呼吸康復(fù)技能。

        2.要掌握健康的生活方式,外出做好呼吸道防護(hù),戒煙,及時接種流感疫苗、肺炎疫苗。

        3.要正確、規(guī)律使用吸入藥物,及時向醫(yī)務(wù)人員反饋使用效果、操作方法和不良反應(yīng);定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)或接受基層醫(yī)生隨訪,每年至少做1次肺功能檢查。

        4.要結(jié)合病情需要,在家中配備脈搏血氧飽和度儀、制氧機(jī)或呼吸機(jī),儲備急救藥品。

        5.要學(xué)會識別病情的急性加重,當(dāng)近期咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀較既往明顯加重時,及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

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