你知道嗎？在中國，每 3.2 秒就有一名女性進行「人流手術」。 而錯誤的避孕方法，是意外懷孕的重要原因！

每年的9月26日為世界避孕日，今天是第17個世界避孕日，我們來了解一下，科學避孕的相關知識～

一、避孕的12種方式

圖片來源：小紅書

二、避孕的6大誤區(qū)

誤區(qū)一：避孕藥等于緊急避孕藥

避孕藥不僅只有緊急避孕藥，還有短效、長效避孕藥，而且，不同類型的避孕藥，所含的激素種類和劑量也不同。

誤區(qū)二：服用避孕藥就一定會變胖

不一定。避孕藥導致體重增加，有可能是服藥后導致食欲增加，引起的肥胖；也有可能是雌激素成分引起水鈉潴留，引起水腫。

誤區(qū)三：服用避孕藥會影響生育能力

到目前為止，并沒有任何研究證實避孕藥會導致生育能力的下降。有人服用避孕藥的原因，是為了調整不規(guī)律的月經周期或者治療多囊卵巢綜合征。停藥以后，還是會因為這些基礎疾病，導致無法懷孕。

誤區(qū)四：避孕藥不能長期服用

對于有長期避孕需求的女性來說，短效和長效避孕藥是不錯的選擇，但需要在醫(yī)生指導下使用，并不是所有人都適合長期使用。

誤區(qū)五：懷孕前必須提前幾個月停用避孕藥

不一定。有的短效避孕藥物在停藥后即可妊娠，而長效避孕藥物內含的激素成分及劑量較大，為安全起見建議停藥6個月后妊娠。

誤區(qū)六：存在成功率百分百的避孕措施

無論哪種避孕方法，避孕成功率都不是100%。

避孕方法沒有最好，只有最合適。不論選擇哪種避孕方式，都要記住一次意外懷孕造成的傷害比任何你所擔心的副作用都大！

我們需要在“靠譜”的避孕措施中，選擇最適合自己需求的方式。千萬不要有任何僥幸心理，只有掌握了正確的方法， 才能真正掌握自己的生活！每個人都該在享受生活的同時，保護好自己和伴侶。